


その気になるクセは「顔つき」や
「骨格」にも影響があります

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お子様にこんなクセがあったら要注意!
集中力が続かず飽きやすい
口臭が気になる
口をぽかんと開けていることが多い
活舌が悪く、発音が不明瞭
猫背など姿勢が悪い
むし歯になりやすい
無意識に口呼吸をしている
食事に時間がかかり、飲み込みが苦手
おねしょの頻度が多い
離乳食や授乳の仕方に不安がある
好き嫌いが多く、偏った食事をしている
柔らかいものばかり食べる
よく鼻が詰まっている
指しゃぶりや爪・唇を噛むクセがある
飲み込む際に口周りに力が入りすぎる
歯並びが悪い
いびきをかく
日中でもあくびが多く、ぼんやりしがち
歯ぎしりをする
食事中に「クチャクチャ」と音を立てて食べる
風をひきやすい
歯列不正の原因
どうしてクセで歯並びがわるくなる?
こどもの歯並びが悪くなる理由は主に5つの原因があると考えられています。
01

間違った食べ方や
口周りのクセ
筋肉の発達が偏り、
間違った形に成長するかも
02

柔らかいものばかり食べる
偏った食事など
顎の骨の未発達で
歯が生えるスペース不足に
03

姿勢が悪い
顎の位置がずれたり、
噛み合わせに影響
04

間違った舌の位置や
口呼吸など
下顎が押されてしゃくれたり、
前歯が押されて出っ歯に
05

ゆびしゃぶりや爪を噛んでしまう
筋肉の発達が偏ったり、
歯がつられて出っ歯に
Scroll →
一見、歯並びに関係なさそうなクセですが、日々繰り返し刺激や圧力が加わることで骨格の成長に影響し、歯列不正につながります。
高校生を過ぎた大人でも、片肘で頬杖をついたり片側だけで物を噛んだりし続けると、左右で歪んだ顔つきになりますよね?
特に、こどもの骨は大人よりも柔らかく成長途中なこともあり短い期間でも繰り返し力が加われば簡単に変形したり、成長が不十分になってしまいます。
また、思春期になると勉強でデスクに向かうことが増え、姿勢がわるくなったり、ストレスでクセがひどくなったりします。
幼少期に歯列矯正をしたが、高校生になってまた矯正を行うことになったという事例もあるようです。
だからこそ、私たちは小児矯正と共にクセを重視し、正しい成長や歯列に育つようサポートを続けることで、矯正が終わった後も歯列や成長に影響が出ない状態での卒業を目指しています。
歯列不正の種類
間違った歯並びにはどんな種類があるの?
では、間違った歯並びにはどんな種類があるのでしょう。
原因と合わせてご紹介します。

叢生
(そうせい)
歯が前後に重なり合って、ガタガタに並んで見えている状態を「叢生(そうせい)」といいます。
(ガチャ歯とも言われます。)
顎が十分に成長していなかったり、顎のスペースに対して歯が大きすぎたりすると、歯が乱れて生えてしまいます。(八重歯もこれに含まれます。)
叢生は見た目の問題だけではなく、歯磨きがしづらいため虫歯や歯周病のリスクが高まるなど、顔の骨格から全身のバランスにも影響を与えます。
原因になるクセ
- 口呼吸
- 舌の位置が低い(低位舌)
- 柔らかいものばかり食べる食習慣
- 指しゃぶり
- 爪を噛むクセ

上アゴ前突
(出っ歯)
上の前歯が大きく前方に突出している状態を「上顎前突(出っ歯)」といいます。
遺伝的な要因に加え、口呼吸や舌の使い方や、ゆびしゃぶりなどの慢性的なクセが影響して起こります。
出っ歯になると、前歯が折れやすい、滑舌が悪くなるといった影響があるほか、唇を閉じづらくなり口呼吸の習慣がつきやすくなり更なる歯周トラブルの原因になります。
原因になるクセ
- 口呼吸の習慣
- 舌の位置が前方にある(舌突出癖)
- 唇を閉じる力が弱い
- 指しゃぶりが長期間続く
- 柔らかいものばかり食べる食習慣

下アゴ前突
(受け口・反対咬合)
下の前歯が上の前歯よりも前に出ている状態を「下アゴ前突(受け口・反対咬合)」といいます。
これは、顎の成長バランスが崩れ、下顎が前方に突出してしまうことで起こります。
受け口の状態が続くと、噛み合わせが合わずしっかり噛めないだけでなく、発音が不明瞭になったり下顎の筋肉や関節に負担がかかり顎関節症につながることもあります。
原因になるクセ
- 口呼吸
- 舌の位置が低い(低位舌)
- 柔らかいものばかり食べる食習慣
- 指しゃぶり
- 爪を噛むクセ

開咬
(かいこう)
奥歯を噛みしめても前歯が閉じず、口を閉じたつもりでも隙間ができる状態を「開咬(かいこう)」といいます。
原因として、舌を前に押し出すクセや指しゃぶりなどが考えられます。
特に舌の癖が影響しやすく、歯に常に圧力がかかり、歯列が広がることで更に開咬が悪化してしまいます。
前歯で食べ物を噛み切ることが難しくなり、滑舌に大きな影響が出てしまいます。
原因になるクセ
- 舌で前歯を押すクセ(舌突出癖)
- 指しゃぶりやおしゃぶりの長期使用
- 口呼吸の習慣
- 唇を噛むクセ
- 柔らかいものばかり食べる食習慣

すきっ歯
(空隙歯列)
歯と歯の間に隙間ができている状態を「空隙歯列(すきっ歯)」といいます。
乳歯の時期には多少の隙間があることは珍しくありませんが、顔周りの癖が影響して永久歯に生え変わった後も隙間が残る場合がございます。
すきっ歯の主な原因としては、顎の大きさに対して歯が小さい、歯の本数が足りない(先天性欠如)、舌のクセによる圧力などが挙げられます。
見た目の問題だけでなく、食べ物が挟まりやすく虫歯や歯周病のリスクが高まるほか、滑舌にも影響があります。
原因になるクセ
- 口呼吸の習慣
- 舌の位置が正しくない(低位舌)
- 頬杖をつくクセ
- 柔らかいものばかり食べる食習慣
- 片側だけで噛むクセ

深い噛み合わせ
(過蓋咬合)
上下の噛み合わせが深すぎて、上の前歯が下の前歯を大きく覆い隠してしまう状態を過蓋咬合といいます。
下の前歯が上の歯ぐきに当たりやすく、歯ぐきが傷ついたり、歯がすり減ってしまう可能性があります。
噛み合わせのズレが悪化すると、顎関節症を引き起こすリスクも高くなります。
また、下顎の動きが制限されることで顎関節に負担がかかり、顎の痛みや頭痛、肩こりの原因となることもあります。
原因になるクセ
- 口呼吸の習慣
- 舌の位置が低い(低位舌)
- 頬杖をつくクセ
- 片側だけで噛むクセ
- 強く噛みしめる、歯ぎしりの習慣
楽しみながら
調布歯科の顔育矯正なら
歯並びを改善しつつ、クセを改善できます!
歯並びを改善しつつ、クセを改善!
顔育矯正のメリット
- 身体の正しい発育を促す(お顔立ちも良くなります)
- 抜歯をせずに治療ができる
- 後戻りしづらい矯正歯科治療
- 治療中の見た目が気にならない
- ワイヤー不使用で痛みや負担・
リスクが少ない
※歯並びの状態によっては抜歯をご提案させていただく場合もございます。
顔育矯正は終わりのある治療です
当院が目指す矯正治療のゴールについて
当院の理念は”通いやすい歯医者”ではなく、
”歯医者を卒業するための歯医者”であることです。
顔育矯正には明確な目指すべきゴールがあり、終わりがある治療です。
終わりが見えることと、続けた先の未来に綺麗な歯並びがあることで、卒業された患者様には大変お喜びいただけます。
綺麗な歯並びで卒業されるお子様とのお別れは少し寂しいですが、地元調布から健康の輪を広げていければ嬉しいです。
具体的な卒業の目安について
- 鼻呼吸できている
- 正しい成長で歪みのない顔つき
- 常に舌が正しい位置に置かれている
- 綺麗な歯並び など
- 上下の唇が楽な状態でも閉じている
- 綺麗な歯並び など
初回のご相談は無料です
お子様の歯並びやクセについての
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当院のかおいく矯正が選ばれる理由
歯列矯正だけじゃ終わらない
原因のクセから直す
”後戻りしにくい”小児矯正治療

一般的に歯並びの悪さが遺伝による確率は3割程度、残りの7割が”癖などによって後天的に悪くなっている”と言われています。
遺伝的な要因は歯列矯正で矯正することができますが、癖を直さない限り後天的に歯並びが悪くなってしまうのです。
例えば、口呼吸や舌の位置のズレ、指しゃぶりなどの習慣が歯並びや顎の成長に大きな影響を与えます。
こうした悪癖をそのままにして歯列矯正を行なっても「後戻り」が起きてしまい、かえって費用や負担が増えてしまうケースも多くございます。
舌の正しい使い方や、口周りの筋肉を鍛えるトレーニングを取り入れ自然な成長を促すことが、矯正終了後もキレイな歯並びを維持することに繋がります。
当院の「顔育矯正」では、歯列矯正と並行してクセの改善にも取り組むことで、卒業時点だけでなく、当院を卒業した後も安定した美しい歯並びを保つことが目的です。

楽しく続けられる!
モチベーション維持へのアドバイス

当院では、お子さまとのコミニュケーションを大切にしています。
矯正歯科治療は一朝一夕で終わるものではなく、継続することが本来の効果を得られます。
通い続けることが目的ではなく、早期に正しい歯並びと習慣を身につけて「歯医者を卒業する」ことが私たちの目指すゴールです。
通常の矯正歯科治療では、治療途中でモチベーションが下がってしまったり、嫌になって投げ出してしまうケースが多くみられます。
そのため当院では、治療を主体的に続けられるよう、年齢に応じた声かけや進捗の見える化、達成度を実感できる仕組みを用意しています。
本人が納得しながら進められる環境づくりにより、途中で諦めることなくゴールまでしっかりと歩み続けることができます。


クセの改善を日常に根づかせて
長引かせず卒業できる矯正を
治療が長引く一因は、歯並びだけを整えても“クセ”が残っていることです。
当院の顔育矯正で行うアクティビティは、舌や口の動かし方、呼吸の仕方など根本から整えるためのトレーニングを無理なく続けられるように設計されています。
自然と身につき、生活の一部として根づくことで、後戻りしにくい歯並びと成長へと導きます。

キッズスペース完備で
安心できる環境づくり
当院では、お子さまが緊張せず治療に向き合えるよう専用のキッズスペースをご用意しています。
こういった通院を嫌がらない環境づくりは、無理なく続けていただき卒業へたどり着くための工夫のひとつです。
私たちの目指すのは、「来院が楽しい歯医者さん」ではなく、「必要な通院期間を経て、きちんと卒業できる歯医者さん」です。
お子さま自身が通院に前向きになれる環境づくりも、治療の一環と捉え、大切にしています。
ワイヤー不使用で痛みなし!
日中1時間寝る前につけるだけだから
無理せず続く!
矯正治療といえば「痛い」「ワイヤーが目立つ」といったイメージがつきものですが、当院の顔育矯正ではワイヤーを使用せずマウスピース型の矯正装置を採用しています。
日中1時間寝る前につけるだけでOK!
食事や日中の生活に支障をきたすことなく、歯磨きの後のルーティーンとして継続できます。
痛みも少なく、お子さまも気にせず続けていただけます。

他の矯正治療との比較
顔育矯正 | ワイヤー矯正 | |
---|---|---|
1日の 装着時間 |
就寝時に着けるだけ | 常に装着する必要がある |
装着期間 | 2年程度 | 2年程度 (+保定期間で1.5年程度) |
顔つきへの 影響 |
顔立ち・輪郭・骨格の バランス改善が期待できる |
歯並びに特化しているので、 骨格や顔つきへの影響は少ない |
痛み | 痛みは少なく 虫歯のリスクもほとんどない |
装着時の痛みと 虫歯のリスクが高い |
トレーニング の有無 |
悪癖を治すトレーニングあり | なし |
費用 | ¥350,000〜(税抜) | 800,000円(税抜) |
保定期間 | なし | 1.5年程度 (矯正期間が2年の場合) |
Scroll →
他の歯医者さんで
「様子を見ましょう」と
言われた方へ
多くの歯科医院では、混合歯列期(乳歯と永久歯が混ざった時期)に「もう少し様子を見ましょう」と言われるケースがよくあります。
しかし、この「様子見」が結果的に手遅れにつながってしまうことも少なくありません。 実際に、もっと早く対策していれば…と後悔される保護者の方も多くいらっしゃいます。
混合歯列期のタイミングは上顎骨の成長がほぼ止まりかけており、下顎骨だけがその後も成長を続ける時期です。
何もしないまま様子を見ることで、上下の顎のバランスが崩れやすくなるリスクがあります。
お子さまの将来の顔立ちや歯並びに関わる大切なタイミングだからこそ、 “今できること”があるかもしれません。
当院の症例
顔育矯正 卒業生のみなさま
当院の矯正治療内容のご説明
顔育矯正で行うこと
マイオブレース(MRC)を
用いた
マウスピース矯正

マイオブレース(MRC)矯正とは、歯並びが悪くなる顔周りの悪癖など根本的な原因を改善し、顎の正常な成長を促しながら矯正を行治療方法です。
マウスピース型の矯正装置を日中に1~2時間と就寝時に装着します。痛みもほとんどありません。
寝る際に1日約2時間装着するだけなので、「日中に矯正器具が気になってしまう」「お食事の際に取り外す手間が掛かる」などのお悩みを感じずに、治療を続けることができます。
ワイヤー矯正に比べて痛みや違和感が少なく、歯を抜かずに矯正できる場合が多く、お子様にとっての負担も少なくなります。
歯並びを整えるだけでなく、正しい呼吸法や舌の使い方を身につけることにより、将来的に起こり得る「後戻り」も防いでくれます。

アクティビティ
(トレーニング)

アクティビティは、口呼吸の改善や舌・口周りの筋肉や機能を鍛えるトレーニングです。
毎日の歯磨きのように習慣化することで、お子さまが違和感なく取り組むことができます。
継続して行うことで、顔周りの悪癖を治し、正しい口の使い方(正しい舌の位置、正しく飲む・噛む、鼻呼吸など)を身につけるだけではなく、将来的な歯並びの「後戻り」も防ぐことに繋がります。

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歯並びが綺麗になる以外のメリットについて
本来の顔つきへの成長

- 身体の正しい発育を促す(お顔立ちも良くなります)
- 抜歯をせずに治療ができる
正しい噛み合わせを身につけることで、顎の発育が促進され、バランスの取れたフェイスラインへと成長しやすくなります。
さらに、発音が明瞭になり、表情筋が正しく使われることで、自然で美しい笑顔が生まれます。

体調や学業への影響

- 喘息やアレルギー性鼻炎の改善
- アトピー性皮膚炎の改善
歯並びを整えることは、見た目の綺麗さだけではなく悪化している体調を改善したり、起こりうるデメリットを未然に防ぐことにつながります。
また、舌の位置や口の使い方が改善されることで、口呼吸が鼻呼吸へと自然に移行し、睡眠の質向上や免疫力の強化にもつながります。
図のように、歯並びに直結する顎の成長は、間接的にあらゆる体調や今後の人生に影響を及ぼす可能性があります。
顔育矯正では、歯並びだけではなく顎周りの発育を正しくするため、歯並び以外にも様々な効果が期待できるのです。

2期治療を不要にする

多くの小児矯正では、「1期治療」と「2期治療」の2段階に分けて矯正を行うのが一般的です。
2期治療とは、成長期を終えた後に行う本格的な歯列矯正のことです。中高生以降に開始されることが多く、多くの場合ワイヤー装置などを使って歯を細かく動かすことで成長と共に元に戻りかけている歯並びを改めて整える治療です。
1期治療の後さらに年単位で矯正を続ける必要があるため、必然的に通院や費用の負担も大きくなります。
当院が行う顔育矯正では、歯並びの乱れを引き起こすクセの改善を同時に行うことで、1期の段階で歯列と骨格の成長を整えることで、2期治療を行わずに大人になっても綺麗な歯並びを保つことができます。
成長期にしかできない治療を適切に行うことで、短期間で負担を最小限にしつつ、再治療のない矯正を行うことができます。
矯正に時間もお金もかけ続けるのではなく、歯医者を卒業できる治療を目指すことが、当院の目指す理想の小児矯正です。

料金について
矯正相談 | 無料 |
---|---|
精密検査/診断費 | 40,000円(税抜)| 44,000円(税込) |
調整料 | 5,000円 / 月(税抜)| 5,500円(税込) |
小児矯正 (顔育矯正) 【Ⅰ期治療】 |
350,000円~(税抜)| 385,000円~(税込) |
上)拡大装置 | 100,000円(税抜)| 110,000円(税込) |
下)拡大装置 | 30,000円(税抜)| 33,000円(税込) |
※ 当院で提供する歯科治療は自由診療(保険外診療)のため公的医療保険の適用外となります。
副作用・リスクについて
- ご家庭での装着・トレーニングの継続が必要です。(自宅での取り組みが不十分な場合、効果が出にくくなります)
- お子さまご本人と保護者さまの協力が不可欠です。
- 悪習癖や骨格の成長を整える治療のため、 必ずしも理想的な歯並びになるとは限りません。
診療時間・アクセス
東京都調布市布田4丁目3−18 グランクルール 4階|京王線「調布駅」徒歩1分

診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00~13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | 休 |
14:30~19:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | 休 |
▲ 土曜日午後の診療時間は14:00~18:00となります
休診日:日曜日・祝日
よくあるご質問
a.飲食:誤嚥性肺炎の危険性を減らすために、無痛分娩中は原則として食事を禁止しております。少量の飲水は可能ですが、点滴からも水分を補います。ただし、分娩時間が長くなる場合には、必要に応じて軽食をとっていただくことがあります。
b.歩行:麻酔による運動神経麻痺で歩行中に転倒する危険があります。麻酔開始後は原則としてベッド上安静とします。
c.排尿:無痛分娩中はベッド上安静となるのでトイレにいけません。また麻酔による影響で排尿困難になることがあります。必要に応じて助産師が尿道に細い管を入れて導尿します。
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一見関係の無いように見えるクセも
歯並びと密接な関係があります!